| הערכים אינם מתחשבים בשינויים שערכת או בתוספות שהוספת | הניקוד התקבל מחברת שומרי משקל, נערך בהתאם לשיטתה, והוא באחריותה בלבד |
|---|---|
| התמונות באתר הן להמחשה בלבד | מתובל ברוטב עם שמן זית ומיץ לימון |
בסיר בינוני מחממים שמן זית ומוסיפים סלרי ורצועות קייל.
| לצד הערכים התזונתיים של רוב המנות מופיע ניקוד של שומרי משקל | לאחר הרתיחה מנמיכים את הלהבה, מכסים ומבשלים עד שכל המים מתאדים והעדשים רכות כ-20 דקות |
|---|---|
| אנו ממליצים כי תעיינו בתקנון האתר, בכל הנוגע למידע מורחב יותר לגבי נתונים תזונתיים | עדשים שחורות, סלק מבושל, בטטה, גבינה בולגרית 5%, גזר, נענע, רוקט, בצל ירוק |
אין צורך להשרות אותן, והבישול שלהן קצר ביותר — משהו כמו עשרים דקות.
4| מוצר זה, לו היה ארוז מראש, היה מסומן בסימון אדום בשל כמות גבוהה של נתרן | מידע נוסף הערכים התזונתיים המוצגים כאן הם למנה כפי שהיא מופיעה בתפריט |
|---|---|
| מוסיפים עדשים, אגוזי מלך, מים, רכז רימונים, חומץ בלסמי ופלפל שחור, מערבבים ומביאים לרתיחה שימו לב - בשלב זה עדיין לא מוסיפים מלח | הערכים אינם מתחשבים בשינויים או תוספות במנה |
לפירוט מלא בדבר הרכב מוצרינו לרבות הערכים התזונתיים שלהם, אנא התייחסו להערה המלאה המפורטת בדף הבית של האתר, תחת הכותרת מידע תזונתי ואזהרה בדבר מרכיבים אלרגניים.
23