| אליעד: בדיוק למה מסיבה פשוטה כי ככה אתה רוצה לפחד ממים אל תלך לים אתה רוצה אתה מפחד ממעלית אל תכנס למעלית אתה מפחד מהומואים אל תגור בעיר תל אביב, אוקי אבל הקטע של ההומופוביה הרבה פעמים הופך להיות מוקצן רצח אלימות כל מיני ברדק כזה אז לכן כתוצאה מכך נלחמים בהומופובים בגלל שיש הרבה | אבל תשדל להימנע מלהסתובב עם אנשים שליליים |
|---|---|
| אליעד: אם כל פעם שאתה הולך לעבודה אתה תזכור כמה טוב יוצא לך מזה אתה יותר לא תרגיש לא טוב ולא רע ואם כל פעם כשקורה לך דבר טוב אתה תזכור כמה רע הולך לצאת לך מזה לא יהיה לך לא טוב ולא רע אותו דבר | ערך עצמי נמוך דוגמא: "יש פה לא מעט אנשים חכמים יותר ממני" לאנשים מופנמים יש נטייה לייחס את כל מה שקורה סביבם לעצמם, לחשוב שאנשים בוודאי שופטים אותם או לחשוב שכל מה שהם אומרים או עושים נעשה בתגובה למשהו שקשור בכם |
עכשיו השאלה היא כזאת מה יכול לגרום לבן אדם לראות יותר את השלילי מאשר את החיובי, יש אנשים שהם רגילים לראות את השלילי המומחיות שלהם זה בלראות את השלילי יהיה משהו מושלם יהיה לו כתם קטן משהו לא זה הוא ימצא את הדבר הזה והוא יתמקד בו ויעשה לו close up ו zoom in, מה ההיגיון שבן אדם מתמקד בשלילי מה ההיגיון בזה? ולטפל בחרדה בשורשה, זה, על ידי זה שהאדם עוקר את הפחד בשורשו.
| איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כי המשמעות של המשפט "תנסה, מקסימום תיכשל", היא שעליך לנסות, כי מקסימום, דהיינו, הדבר הרע ביותר שיכול לקרות לך, הוא במקסימום כישלון | אליעד: זאת ההבנה הכי קלה שיש היא לא דורשת שום מאמץ… המאמר מאת |
|---|---|
| איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? לעומת זאת אם בן אדם רואה שחורות רע לו מאוד אז בגלל שרע לו גם כנראה שהוא יחשוב שיותר קשה למכור ללקוח, למה יותר קשה למכור ללקוח? התבוננו רגע פנימה, מה אתם מרגישים כלפי עצמכם? במקרים אלו לפעמים נדרש ריפוי ופיתוח ראיה וחשיבה אינדבדואליים | האדם נלכד בנקודת ההשקפה האישית שלו, עם תחושה של תסכול הולך וגובר |
תשובה כזאת אם בן אדם מנקודת המוצא שלו רוצה להרגיש שלמות שהוא מלכתחילה בא לכדור הארץ הוא אומר "אני רוצה שהכל יהיה כרצוני רוצה להרגיש רק טוב לא מוכן להתפשר על כלום רוצה שהכל יהיה פרפקט איך שאני רוצה" אז לא משנה מה תיתן לו תמיד יהיה לו את החיסרון, אם הוא בעבודה ירצה את הבית בבית ירצה את העבודה בים רוצה פה ופה רוצה אחרת תמיד.
11