| טיפול מונע שיעצור התדרדרות המצב? קררו את הבלילה והעבירו אותה לקערה | אכלו יותר חלבונים ופחות פחמימות תזונה שלא מכילה מספיק חלבונים לא מספקת לגוף את מה שהוא צריך כדי לייצר את חומצת האמינו טיירוזין, שחשובה מאוד לייצור מלנין |
|---|---|
| בין נוגדי החימצון החזקים ניתן למנות אסתקסנטין, קו אנזים קיו 10, ויטמין אי וסלניום עם סלניום יש להיזהר במיוחד כי במינוני יתר הוא עלול להיות מאד רעיל | למרות שהשיער איננו גוף חי אלא מכיל רק תאים מתים, הוא עדיין נצבע באמצעות אותם הצבענים הקרויים מלאנוציטים — התאים המייצרים את הפיגמנט מלאנין שבשורש השערה |
כדי לעצור את האפרת השיער בעקבות לחצים, מומלץ שתפנו לעצמכם שעה מדי יום להרפיה והרגעות.
2| צמח הליקריסיום לעצירת שיער שיבה הליקריסיום הוא צמח מקובל מאד ברפואה העממית אצל הרוסים וככלל שמן הליקריסיום מצוין לעור הגוף | התמודדות עם שיער לבן גם שיערות לבנות או מאפירות הן עניין של אופנה |
|---|---|
| רבים מאתנו לא מקבלים מספיק יוד בתזונה שלנו באופן כללי, ולכן מומלץ במיוחד להיות מודעים לרכיב החשוב הזה שעשוי לעזור לכם להשאיר את השיער שלכם צעיר ורענן | חלק מהמאמרים המופיעים כאן נכתבו על פי ידע שנאסף ממקורות שונים ומרבית העצות לא נבדקו על ידינו |
אם תרצו ששערכם יאפיר בגיל המתאים וישאר רענן כמה שיותר זמן, זכרו שמומלץ לצמצם את החשיפה שלכם לרדיקלים חופשיים.