| מוסיפים כף זרעי פשתן, מערבבים ושותים פעמיים ביום | לכן, מוטב שת כירו 16 מזונות בריאים וטעימים שהם גם משלשלים טבעיים מצטיינים, כאלו שישלחו אתכם להתרוקן ולזכות בהקלה המיוחלת |
|---|---|
| לא רק שהסיבים והפרוביוטיקה יתרמו בצורה עצמאית, כל אחד בדרכו, לשיפור העצירות אלא גם שהסיבים התזונתיים יתרמו לשגשוגם של זני הפרוביוטיקה מהתוסף במעי וכך נקבל פעילות עוצמתית | רופאים עשויים לרשום מרככי צואה לאחר ניתוחים גדולים, כגון ניתוח לב או תיקון בקע |
תרופות אלו יכולות להקל על החולה במקרים חמורים, אך מומלץ להימנע מהן במידת האפשר, שכן הן מאריכות בדרך-כלל את משך המחלה.
| ברפואה הטבעית מצב שבו אין יציאה אחת ליום, כבר נחשב מצב של עצירות | שלשול עשוי להיגרם כתוצאה מפציעה או מתח נפשי |
|---|---|
| מי שחווה תופעות לוואי שנמשכות יותר מכמה ימים, צריך לפנות לרופא שלו כדי לברר את הסיבה | אין להשתמש במוצר אם מתפתח שלשול, צואה רכה, או כאבי בטן, מפני שסנה ואלוורת הכף עלולים להחמיר מצבים מסוג זה ועלולים להזיק לבריאותכם |
כבר כמה ימים שלא ניגשתם לביקור ארוך בשירותים, אך בעיה שכזו היא לא בהכרח משהו שאתם רוצים לדבר עליו עם אחרים.