| אני עושה משהו דומה מזה מספר חודשים וגם עבורי היא מתאימה כמו כפפה ליד נראה לי שזו שיטה לגרגרנים שאוהבים פחמימות וקשה להם להיות בדיאטה | BMI אינו מודד שומן בגוף באופן ישיר, והוא אינו מתחשב בגיל, מין, מוצא אתני או מסת שריר אצל מבוגרים |
|---|---|
| ההערכה של גובה ומשקל מתבצעת באמצעות המשוות את הפרט מול האוכלוסייה — עליהן מבוסס המחשבון | מה שיותר חשוב מקצב הירידה במשקל זה איך תפריט התזונה היומי שלך נראה? מדידת BMI מהווה כלי למעקב אחר משקל גוף, ולאבחון התפתחות בעיות בריאות הנובעות מעודף משקל |
תצפית זו תוקפה גם לאחר כל ההתאמות והתקנונים לגיל, מין, מצב סוציו-אקונומי ורמת השכלה.
29| חשוב לציין כי מדד ה- BMI עצמו אינו כלי אבחוני | Rockville MD : Agency for Healthcare Research and Quality US ; 2016 Aug |
|---|---|
| לדוגמא, אתלט עם רקמת שריר רבה עשוי להיות בעל BMI גבוה יותר מאשר אדם שאינו פעיל במיוחד | רב העבודות בתחום הינן מחקרי חתך רוחב Cross-sectional |
| באופן כללי ניתן לומר כי השמנת יתר בגיל הבוגר המוקדם מגבירה פי 3 את הסיכון לירידה קוגניטיבית, ובמיוחד למחלת אלצהיימר בגיל הקשיש, וזאת לאחר תקנונים מתאימים אשר לוקחים בחשבון גם כגון , ו | אנשים בעלי אחוזי שומן נמוכים יראו רזים ואילו אנשים בעלי אחוזי שומן גבוהים יראו שמנים |
|---|---|
| קטגוריות משקל לפי אחוזונים של BMI גילאי שנתיים עד 19 אחוזונים קטגורית משקל BMI נמוך מהאחוזון ה-5 תת משקל BMI בטווח האחוזונים 5 עד 85 משקל בריא BMI בטווח האחוזונים 85 עד 95 משקל עודף BMI גבוה מאחוזון 95 השמנה כיצד ניתן לדעת באיזה אחוזון נמצא הילד? בנוסף, טווחי המשקל התקין משתנים עם הצמיחה והעליה בגובה | Individuals with the same BMI may have different amounts of body fat |
בעזרת שימוש במחשבון ה-BMI לילדים של גולינגו, תוכלו לבדוק אם ילדכם במשקל תקין יחסית לגובהו.