הנה המתכון לעוגת השיש הדיאטטית | פרוסה עוגת השיש הדיאטטית הזו מתאימה לכוס תה מפנקת בערב, בלי נקיפות מצפון |
---|---|
המתכון למטה, של עוגת שיש בסיסית אשר החלק הלבן שלה בטעם תפוז והחלק הכהה שלה הוא שוקולדי — היא אחת הדוגמאות למתכון בסיסי של עוגה שלא צריך לשנות בו דבר והוא עדיין שומר על מספר קלוריות סביר אפילו למי ששומר על דיאטה | ביקשתי שתפתח עבורי עוגת גבינה עשירה, יפייפיה כזו שראויה להביא לארוחת חג או יומולדת וגם דלה בקלוריות ועשירה בסידן |
את הקצף שהתקבל מהחלבונים נשפוך בתנועת קיפול עדינה לתוך הבלילה ונשפוך לתוך התבנית | מפזרים קינמון ואגוזים קצוצים על כל עוגה, לקישוט |
---|---|
אהה, ובטעם של עוגת שמנת | קבלו מתכון ל אישית במיקרוגל שלוקחת בדיוק 2 דקות להכין |
אולי מפגש חברים שתרצו להגיש בו פרוסת עוגה מפנקת.
צורת השימור האיכותית ביותר עבור פירות, כזו השורת על מרבית הערכים התזונתיים היא הקפאה | נוסיף לתערובת המרכיבים את תמצית הווניל והממתיק ונערבב עד לקבלת תערובת אחידה |
---|---|
הפוסט הזה הוא במיוחד בשביל אלה שלא "מכניסים אויבים הביתה" ולא אופים עוגות על מנת שהם עצמם לא יאכלו אותן | כך שמרבית הערכים התזונתיים נשמרים |
את החלמונים והאינסטנט פודינג נוסיף לתערובת ונמשיך בערבוב.
19