| היוגורט כתחליף בריא יותר: תחליף בריא ודל שומן למיונז או כמטבל לאירוח והגשה עם קרקרים או ירקות חתוכים | כדי שיהיה נוח למרוח את הקרם בצורה אחידה, הביסקוויטים צריכים להיות מסודרים בתבנית מדופן לדופן |
|---|---|
טענה זו אומנם שנויה במחלוקת אך בהחלט אפשר לייחס ליוגורט יתרונות רבים התורמים לבריאות החל מאספקת ויטמינים ומינרלים — מתרומה למערכת החיסונית ועד מניעת מחלות כרוניות.
23| בקרוב אפרסם מתכון עם דבש ותחליפים | גם גלידה על בסיס יוגורט קפוא פרוזן יוגורט היא עתירת סוכר, יותר ממה שניתן להעריך על-פי הטעם שמטשטש עם הקירור וההקפאה |
|---|---|
| עם זאת, לא כל יוגורט הופך אוטומטית למאכל בריאות | בטבעלייף אלפי כתבות ותשובות לשאלות מאת מיטב המומחים בארץ במגוון רחב של נושאים |